高山茶是否伤胃？这两种茶喝不得？虽然茶的好处真不少，能消食解腻、利尿、明目...但是万物正负两极，阴阳相生，本来是养生的茶喝的方法不对，也有可能对人人体造成不利的伤害，比如人们关注度很高的高山茶是否伤胃，其实高山茶不伤胃而且具有消食解腻的功效，什么情况下喝茶会对胃不好呢？

高山茶是否伤胃？这两种茶喝不得？【鸦鹊山】

        1.爱喝浓茶。

        有些“老茶客”泡茶时爱放很多茶叶，不少人工作学习的时候，也喜欢喝一杯浓茶来提神。但是浓茶是伤害胃组织的重要杀手，茶叶本身含有咖啡因等有助提神的物质，而浓茶中大量存在的咖啡因、茶碱会刺激胃酸分泌，经常饮用，容易损伤胃黏膜，甚至引发胃炎、胃溃疡等胃部疾病，除此之外，浓茶含较多草酸，容易引发肾结石。那怎样算浓茶呢？一般建议每150毫升的水放3克茶叶，如果大大超出这个量，就是浓茶了。

高山茶是否伤胃？这两种茶喝不得？【鸦鹊山】

        2.爱喝烫茶。

        国人都讲究趁热喝、趁热吃，但是这种习惯是不健康的。国际癌症研究机构将65℃以上的热饮列为2A类致癌物，超过这个温度的白开水、茶、咖啡、汤水，都在此列。食管表面的黏膜娇嫩而脆弱，超过65℃便能烫伤它。偶尔的烫伤还能自我修复，但如果太频繁，就会导致这种的“异型性”细胞会越来越多，最终发生癌变。

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