黄金茶凉性还是温性？什么体质可以喝黄金茶？我国的中医文化源远流长，茶叶也有寒热之说，但是茶叶发酵程度会导致茶叶本身的寒热属性会有所不同。新茶和老茶也会对人体健康起到不同的作用。长期饮用的茶类，必须也要从健康角度，根据自己的体质加以考量。近年来，黄金茶凭借自身的独特在市场上销路水涨船高，经常会有人问黄金茶是什么茶？黄金茶是凉性还是温性？今天鸦鹊山小编就和大家讲一讲详细讲一讲黄金茶常问的问题！

黄金茶凉性还是温性？什么体质可以喝黄金茶？【鸦鹊山】

        常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，属于凉性的茶，黄金茶作为绿茶珍品，自然是属于凉性；发酵程度高的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。 是对于刚刚炒制出来的高山茶，不管是绿茶、红茶和刚焙完火的大红袍来说，高山茶自身会带有火燥，所以喝多了都会上火。这些刚做出来的茶需要一定时间去退火去燥，一般绿茶、红茶需要1-3个月，大红袍则需要3-6个月的时间。

黄金茶凉性还是温性？什么体质可以喝黄金茶？【鸦鹊山】

        茶叶的温性与寒性怎么区分？中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉性茶，虚寒体质者，应喝温性茶。专家建议，有抽烟喝酒习惯，容易上火、热气及体形较胖的人（即燥热体质者）喝凉性茶；肠胃虚寒，平时吃点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体质较虚弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，老年人适合饮用红茶及普洱茶。茶叶是天然的保健饮品， 较好的温补作用，只要善于把握其中的规律，加以运用，都是好东西！

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