夏至已至，困乏无力，喝什么茶比较好？古人云：“人知惜生，每逢节气，皆宜保养，而二至尤为紧要。”二至，即一个夏至一个冬至，都是很紧要的保养时候。夏至，宣布了夏季的正式到来，昼长夜短，更伴随着阳光、热量和聒噪的蝉鸣，很多人都会产生困乏无力的现象，这直接会导致工作效率下降，进而影响自身生活，所以小编推荐喝绿茶来养生！

夏至已至，困乏无力，喝什么茶比较好？【鸦鹊山】

        夏至易使人烦躁不安、脾胃虚弱、困乏无力。在中医养生中，夏季宜吃苦味食物，而绿茶滋味一般先苦涩后甘甜，且口感鲜爽，能消暑清热、醒脑提神。 “暑为阳邪、暑多夹湿，容易耗气伤津”。科学证明，绿茶中含有大量的钾元素，能及时补充身体流失的钾，从而有利于生津益气，弥补身体损耗，提高耐热能力，而且绿茶对于人们消除疲劳感，放松身心具有作用。

夏至已至，困乏无力，喝什么茶比较好？【鸦鹊山】

        所以夏至已至，就泡杯绿茶，忘却烦扰，身心皆可回归朴素宁静。鸦鹊山在安徽旌德华川村拥有自己的一千亩茶园，企业领导人也是坚持走标准化、良种化、品牌化的发展道路，近年来产业规模、品牌影响力、市场占有率日趋提升，安徽地区高山茶茁壮发展的的新生力量之一！鸦鹊山高山茶是产自大山深处的自然好茶，内含丰富；香气为淡雅的兰花香气，滋味鲜爽，厂家直销没有中间商，好喝又实惠！

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